"Wer innehält, erhält innen Halt."

- Laotse -

Balancinare zur Entwicklung einer Balance im Leben – mit Energie und Kraft für die wesentlichen Themen

Die eigene Balance im Leben zu finden und nachhaltig zu gestalten ist heute eine der größten Herausforderungen.

 

Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahren drastisch verändert. Informationen werden immer schneller ausgetauscht, Arbeitsprozesse häufig angepasst und immer wieder kommen neue Themen hinzu. Im beruflichen und auch im privaten Umfeld sind wir immer mehr Verpflichtungen, Angeboten und Möglichkeiten ausgesetzt. 


Fühlt es sich für Sie so an wie auf einem Laufband, dass immer schneller wird ? 

   
Wollen Sie Ihr Leben selbst gestalten und Ihre Ziele erreichen ? Wollen Sie Genussmomente und Zufriedenheit erleben und gleichzeitig erfahren, wie Sie auf Basis Ihrer Werte und Bedürfnisse Ihre Stärken einsetzen ?

 

Meine Balancinare bieten eine Umgebung, die Ihnen dieses ermöglichen soll – begleitet und mit der Gelegenheit zum Lernen und Erleben.

Meine Schwerpunkte

  • Oft genervt, „unter Strom stehend“, Unruhe  ?  All das sind Reaktionen auf eine fehlende Balance von Entspannung/Ruhe und Aktion. Ich unterstütze Sie dabei, die Ursachen und tieferliegenden Faktoren zu erkennen, an deren Akzeptanz oder Änderung zu arbeiten und eine passende Balance wieder zu finden.                                                                                                   
  • Keine Zeit für Sie selbst oder was Ihnen gut tut ?  Mit einem Tag oder wenigen Tagen jenseits des Alltags, neue Umgebungen mit allen Sinnen wahrzunehmen und Genussmomente zu erleben, biete ich einen ersten Ansatz, ein Gegengewicht in der Lebensbalance zu entwickeln und dies im eigenen Umfeld zu realisieren.                                                                        
  • Sie fühlen sich fremdgesteuert ?  Hier gilt es Wege zu finden, das eigene Leben wieder selbst zu leben und hierfür einen Start zu legen. Ich helfe dabei, Freude zu empfinden, sich selbst voller Energie zu fühlen und selbstbestimmt alle Themen anzugehen.

In meinen Balancinaren biete ich systemisches Coaching, für einzelne Personen oder kleine Gruppen, in Verbindung mit Trainings- und Beratungselementen an. Hinzu kommt das Erleben von Genussmomenten. 

Dieser intensiven Prozess kann in ganz- oder mehrtägigen Veranstaltungen erlebt werden. Dazu gehen wir an besondere Orte auf der schwäbischen Alb, im Allgäu oder in Schottland.
Allen gemeinsam ist das Ziel, eine individuell passende Lebensbalance zu finden, mit all ihren Facetten wie Führungsphilosophie und Werte, Stressausgleich und dem Gestalten von Veränderungen. Es geht zunächst um Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion, dann um das Schätzen der eigenen Fähigkeiten und Ressourcen, um sich dann auf den Weg zum Ziel zu machen. Hierbei begleite ich Sie im Einzel- oder Gruppencoaching, Beratung zu den Themen Führung und Führungsfähigkeiten sowie Veränderungs- und Stressmanagement. 
Nehmen Sie jetzt Ihre Themen an und machen sie die ersten Schritte zu einem balancierten Leben.

Balancinare bieten sich auch an als Team-Events, zur Teambildung und bei Veränderungen für oder in Teams.

Wenn wir Freude im Leben haben, kommen die Glücksmomente von selbst.

- Ernst Ferstl -

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